Volley Fit

Volley Fit

En privilégiant la convivialité et la dépense d’énergie, le « FIT VOLLEY », pratique plutôt orientée vers un public féminin, associe une partie fitness (gym tonic, renforcement musculaire) et une partie jeu volley pendant la même séance. L’activité peut s’adapter à tous les niveaux de pratique. 

Les clubs labélisés

En france plusieurs club sont labellisés, dans les Hauts-de-Frances, le club de la région labellisé pour le volley fit est le Mouvement Volley-Ball Lyssois

"Nous initions le volley fit depuis la saisons 2017-2018, dans notre club 11 personnes sont inscrites. Notre philosophie est de permettre la pratique du sport et plus particulièrement du volley à tous! Cette version du volley nous permet d'offrir une nouvelle pratique adaptée à des personnes qui n'auraient peut être jamais fait de volley. Elle entre aussi dans notre démarche de volley santé car cette pratique est basée essentiellement sur le coté bienfait du sport.
Djhani HAMRI
En charge de la section Lyssoise